牛皮癣是一种慢性的非传染性皮肤疾病，其特征为局部出现红斑，覆盖有银鳞状角化物。虽然该病在全年都可以发生，但在夏季可能会被加剧。因此，牛皮癣患者需要避免一些夏季禁忌，以下是专家建议的一些防范措施：
首先，要防止日晒史。阳光中的紫外线是导致牛皮癣复发和发展的主要因素之一。夏季阳光较强，患者应尽量避免在中午时分到下午3点之间在户外活动。如果必须外出，需要涂抹高度防晒的日霜，使用带宽边的遮阳帽、太阳镜等装备，以减少太阳曝晒对皮肤的伤害。
其次，避免汗液刺激。夏季高温多湿，人体会大量流汗，容易激起牛皮癣患者的皮肤病情。此时，患者应每天洗几次澡，保持皮肤清洁和干燥。选用温和的肥皂或洗涤剂，忌用刺激性强的化学洗品，热水不要过烫。在运动或出汗后应及时清洁汗液，并更换干爽的衣服。
其三，饮食注意。夏季气温高，易导致人体湿气重，所以在饮食方面要格外注意。 牛皮癣患者需要少吃寒性食物，如西瓜、冰淇淋、凉茶等，这些食物容易使血管收缩而影响身体的温度调节。另外，还需要多吃蔬菜水果，选择富含维生素A、B、C和E的食物，如绿叶蔬菜、水果、牛奶、豆类等，增强免疫能力，减缓皮肤炎症的发展。
总之，夏季是牛皮癣患者比较容易出现症状的时候，可以采取上述措施来预防和减轻症状。如果病情有重大变化，应及时就医并听从医生的建议。最重要的是保持良好的心态，树立抗击疾病的信心。
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